徳永英明の古参ファンなんだけど、といっても、今すごいオッカケてるわけではないので、もうファンの端くれとも言えないかもしれないんですけどね。 それでも80年代後半から2000年ぐらいの彼の楽曲はだいたいソラでも歌えるぐらいなもんで、たまに発作が起き…

筋トレ 筋肉トレーニングの略というわけだが、人生何度目かの挑戦である。 雪がクソほど積もった今シーズンの冬ではあったが、幕切れはあっさりと訪れ、あっという間に春だぜ！と主張するような陽気となったため、今年こそは運動するのだ、1日3kmくらいは歩…